Женская лудомания: то, что вы точно не знали

Женская лудомания: особенности, проявления и подходы к лечению

Лудомания среди женщин — всё более заметное явление, которое имеет свои особенности в сравнении с мужской зависимостью. Несмотря на стереотип, что азартные игры чаще увлекают мужчин, исследования показывают рост числа женщин, страдающих игроманией, особенно в современных условиях развития онлайн-игр и мобильных казино. В России, как и в других странах, женская лудомания требует особого подхода к диагностике и лечению.

Как начинается женская лудомания

Для многих женщин зависимость от азартных игр развивается как способ снять стресс или эмоциональное напряжение. Повседневные обязанности, нехватка поддержки и усталость часто приводят к поиску «отдушины». Азартные игры могут восприниматься как способ расслабления, особенно в случае одиночества, личных неудач или проблем в отношениях.

Игры, которые становятся популярными среди женщин, чаще включают:

• онлайн-казино и слоты;
• игры с элементами случайности на мобильных приложениях;
• покер и лотереи;
• социальные игры с возможностью делать ставки.

Изначально игра может казаться безопасной, а небольшие выигрыши создают иллюзию контроля над процессом. Но постепенно потребность в игре усиливается, и женщина попадает в замкнутый круг аддикции.

Проявления и особенности женской лудомании

Психологические аспекты:

• Эмоциональная зависимость от игры. Женщины чаще, чем мужчины, играют, чтобы уйти от стресса или личных проблем.
• Чувство вины. Зависимость у женщин часто сопровождается стыдом и самообвинениями, что затрудняет обращение за помощью.
• Социальная изоляция. Женщины могут скрывать своё увлечение, что усиливает их одиночество и отчаяние.
• Быстрое развитие аддикции. В отличие от мужчин, женская зависимость развивается стремительнее, и они реже контролируют свои действия.

Физиологические и поведенческие признаки:

• Участие в игре для получения эмоционального комфорта, а не ради адреналина.
• Женщины часто выбирают игры с меньшими ставками, но играют дольше и более регулярно.
• Появляются нарушения сна и аппетита, сопровождающиеся тревожностью и депрессией.

Отличия женской лудомании от мужской

1. Мотивация. Мужчины чаще играют ради азарта, победы и соперничества, в то время как женщины используют игры для психологического комфорта.
2. Темп развития. У женщин зависимость прогрессирует быстрее и носит скрытый характер, в отличие от мужской, которая проявляется открыто и агрессивно.
3. Социальные последствия. Женщины сильнее страдают от чувства вины и стыда, поэтому дольше остаются без помощи.
4. Формат игр. Мужчины больше склонны к стратегическим играм (например, покеру), а женщины чаще выбирают слоты и лотереи, которые не требуют особых навыков.

Распространённость женской лудомании в России

Точных данных о распространённости женской лудомании в России пока нет, поскольку эта проблема долгое время считалась незначительной. Однако тенденция последних лет свидетельствует о росте числа женщин, страдающих игровой зависимостью. Особенно это заметно среди домохозяек, одиноких женщин и пенсионеров, которые ищут утешение в игре.

По оценкам специалистов, до 30% всех людей с игровой зависимостью в России — это женщины. В условиях пандемии и развития онлайн-казино многие женщины впервые начали играть, что также способствовало увеличению случаев лудомании.

Истории женщин с лудоманией

1. Ольга, 43 года — мать двоих детей. Она начала играть в слоты на телефоне в моменты стресса, пока дети были в школе. Сначала ставки были символическими, но с каждым проигрышем она пыталась «отыграться». В результате Ольга залезла в долги и потеряла работу, скрывая своё увлечение от семьи. После того как её кредитная карта оказалась заблокирована, она обратилась в реабилитационный центр за помощью.
2. Анна, 56 лет — пенсионерка, потерявшая мужа. Анна начала играть в онлайн-казино, чтобы справиться с одиночеством. Сначала игра приносила ей чувство радости и отвлекала от грусти, но постепенно она начала занимать деньги у знакомых и продавать вещи. Игровая зависимость привела её к финансовым трудностям, и только благодаря поддержке дочери Анна начала лечение.

Лечение женской лудомании

Основные методы лечения:

1. Психотерапия.
   • Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает женщинам распознавать и менять негативные паттерны мышления и поведения.
   • Групповая терапия важна для преодоления чувства стыда и одиночества. Участие в группах поддержки с другими женщинами позволяет легче справляться с зависимостью.
2. Работа с эмоциональными проблемами.
   • Специалисты помогают пациенткам проработать внутренние проблемы, такие как потеря близкого, стресс или низкая самооценка.
3. Фармакотерапия. В некоторых случаях используются антидепрессанты и препараты для лечения тревожных расстройств.
4. Вовлечение семьи. Участие близких людей в процессе реабилитации помогает снизить риск рецидива. Родные учатся поддерживать пациентку без осуждения и давления.
5. Женские группы поддержки. Такие группы учитывают специфику женской психологии и позволяют обсуждать проблемы, связанные с зависимостью, в безопасной среде.

Заключение

Женская лудомания — это сложная и коварная зависимость, которая развивается стремительно и часто остаётся скрытой от окружающих. Важно понимать, что женщины играют не ради азарта, а чтобы справиться с эмоциональной болью и стрессом. Лечение женской лудомании требует комплексного подхода, включающего психотерапию, семейную поддержку и работу с внутренними проблемами. Ранняя диагностика и участие специалистов помогают вернуть жизнь в нормальное русло и предотвратить разрушительные последствия.